知恵

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コーヒーがカラダにもたらす効果

朝出社してすぐに珈琲を買いに行く。仕事中には珈琲を飲んでいないと何も手につかない。 そういう人は多いんじゃないんでしょうか?こと自分に関しても、朝出社したらすぐに社内にあるカフェに走り込み、アメリカン珈琲Mサイズを買って優雅...
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変人になるには。

「あの人は変わり者すぎる」 そう思える人は周りに何人いますか?もしくはそういう人はいますか? 世の中には、15000人に1人の割合で変人がいると言われています。 そういった人はどちらかというと非社交的で、孤独である人が多...
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湯船に浸かりながら、読書をしよう。

そんな日には、ゆっくり湯船に浸かりましょう。さっとシャワーを浴びただけの人と、湯船にゆっくり入った人とでは、疲れの取れ方が全然違います。ゆっくり湯船に浸かることの大切な理由をちゃんと知り、今日から湯船ライフに変えてみましょう。
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